Ingredientes
Abobrinha, Peito de Frango, Requeijão Cremoso, Cenoura, Creme Culinário, Leite, Pimentão Vermelho, Alho, Azeite de Oliva, Farinha de Arroz, Óleo de soja, Sal Refinado, Cominho e Tomilho.
Tabela nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 280 | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Carboidratos | 16 | 5 |
Fibras Alimentares | 3 | 12 |
Gorduras Totais | 26 | 40 |
Proteínas | 29 | 58 |
Sódio | 0,551 | 28 |
Modo de Preparo
1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:
MICROONDAS
4 À 6 MINUTOS
Atenção: O tempo pode variar de acordo com a potência.
Coloque o mínimo e confira.
FORNO (pré-aquecido à 180 graus por 10min)
15 À 30 MINUTOS
Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.
2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para soltar completamente.
Prontinho, agora é só aproveitar! =)