


Ingredientes
Filé de Frango, Molho de Tomate, Arroz Integral, Tomate, Cebola, Ervilha, Alho, Mussarela Light, Óleo de Soja, Colorau, Azeite de Oliva, Sal, Cominho.
ALÉRGICOS: CONTÉM LACTOSE E PODE CONTER TRAÇOS DE SOJA E GLÚTEM.
Tabela nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 450 | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Valor Energético | 764 | 38 |
Carboidratos | 46 | 15 |
Proteínas | 63 | 126 |
Gorduras Totais | 37 | 57 |
Fibras Alimentares | 5,7 | 23 |
Sódio | 0,824 | 41 |
Modo de Preparo
1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:
MICROONDAS
6 À 8 MINUTOS
Atenção: O tempo pode variar de acordo com a potência.
Coloque o mínimo e confira.
FORNO (pré-aquecido à 180 graus por 10min)
20 À 35 MINUTOS
Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.
2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para soltar completamente.
Prontinho, agora é só aproveitar! =)