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Creme de Couve-flor com Frango

Creme de couve-flor com frango LOWCARB

1578821

255

(CONTÉM: 300 GRAMAS DE CREME) 

 

Atenção: o peso informado é referente ao produto congelado. Após quecido pode ocorrer perda de até 15% (quinze porcento).

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Ingredientes

Couve-flor, Filé de Peito de Frango, Batata Doce, Cebola,  Alho, Salsinha, Banha Suina    Natural, Cominho, Sal Marinho.

ALÉRGICOS: PODE CONTER TRAÇOS GLÚTEM, LACTOSE E SOJA.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300g Qtd. %vd(*)
Valor Energético 255 13
Carboidratos 18 6
Proteínas 24 31
Gorduras Totais 6 11
Fibras Alimentares 6 24
Sódio 0,180 8

Modo de Preparo

1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:

MICROONDAS

4 À 6 MINUTOS 

Atenção: O    tempo pode variar de acordo com a potência.

Coloque o mínimo e  confira.

 

FORNO  (pré-aquecido à 180 graus por 10min)

15 À 30 MINUTOS 

Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.

 

2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para  soltar completamente.

 

Prontinho, agora é só aproveitar!  =)

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255 calorias