Ingredientes
Abobrinha italiana, cenura, requeijão cremoso, cebola, creme culinário, azeite de oliva, farinha de arroz, óleo de soja, sal refinado e cominho.
Tabela nutricional
QUANTIDADE POR PORÇÃO 320 | Qtd. | %vd(*) |
---|---|---|
Carboidratos | 8,9 | 9 |
Fibras Alimentares | 2 | 24 |
Gorduras Totais | 12 | 55 |
Proteínas | 4,3 | 26 |
Sódio | 253 | 38 |
Valor Energético | 156 | 23 |
Modo de Preparo
1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:
MICROONDAS
4 À 6 MINUTOS
Atenção: O tempo pode variar de acordo com a potência.
Coloque o mínimo e confira.
FORNO (pré-aquecido à 180 graus por 10min)
15 À 30 MINUTOS
Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.
2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para soltar completamente.
Prontinho, agora é só aproveitar! =)