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Risoto de lombo desfiado com abóbora e bacon FIT

Lombo desfiado com risoto de abóbora e bacon FIT

1579788

666

(CONTÉM: 120g Lombo desfiado + 180g    risoto.)

 

 

Atenção: o peso informado é referente ao produto congelado. Após quecido pode ocorrer perda de até 15% (quinze porcento).

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Ingredientes

Carne  Suína, Abóboa Japonesa, Bacon, Arroz Integral, Cebola, Alho, Banha Suína, Creme Culinário, Cominho, Azeite, Óleo de Soja, Açafrão, Gengibre em Pó, Orégano, Salsa, Limão , Sal Refinado.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 666 33
Carboidratos 35 12
Proteínas 45 90
Gorduras Totais 38 58
Fibras Alimentares 3,2 13
Sódio 1,240 62

Modo de Preparo

1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:

MICROONDAS

4 À 6 MINUTOS 

Atenção: O    tempo pode variar de acordo com a potência.

Coloque o mínimo e  confira.

 

FORNO  (pré-aquecido à 180 graus por 10min)

15 À 30 MINUTOS 

Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.

 

2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para  soltar completamente.

 

Prontinho, agora é só aproveitar!  =)

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666 calorias