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Almôndegas à parmegiana com arroz integral e cenoura FIT

Almôndegas à parmegiana com arroz integral e cenoura FIT

1579733

414

(CONTÉM: 110g     de   arroz   +     80g    almôndegas    +    90g molho de   tomate    + 20 g de queijo  mussarela )

 

Atenção: o peso informado é referente ao produto congelado. Após quecido pode ocorrer perda de até 15% (quinze porcento).

 

 

 

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Ingredientes

Carne Bovina Moída, Arroz Integral, Tomate, Molho de Tomate Natural, Cebola, Proteína de Soja, Cenoura, Alho, Banha Suína    Natural, Musarella Light, Salsinha, Manjericão, Açafrão, Páprica Defumada, Cominho   e    Sal Marinho.

ALÉRGICOS: CONTÉM GLÚTEM, LACTOSE E SOJA.

Tabela nutricional

QUANTIDADE POR PORÇÃO 300 Qtd. %vd(*)
Valor Energético 414 21
Carboidratos 37 12
Proteínas 29 39
Fibras Alimentares 4,4 17
Sódio 0,480 20
Gorduras Totais 17 30

Modo de Preparo

1. Abra uma pequena parte da tampa e programe o tempo:

MICROONDAS

4 À 6 MINUTOS 

Atenção: O    tempo pode variar de acordo com a potência.

Coloque o mínimo e  confira.

 

FORNO  (pré-aquecido à 180 graus por 10min)

15 À 30 MINUTOS 

Atenção: Retira as etiquetas de plástico antes de colocar no forno.

 

2. Retire a tampa com cuidado, levantando aos poucos para  soltar completamente.

 

Prontinho, agora é só aproveitar!  =)

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414 calorias