Kit Projeto Verão - Plano de 13 dias

1 dia

824Kcal
Café da manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
317kcal
R$ 16,90

(1578827) Sopa de batata doce, frango e alho poró FIT (300g) - R$ 16,90

Lanche tarde
103kcal
R$ 8,90

(1888377) Suco rosa detox antioxidante (230ml) - R$ 8,90

Jantar
297kcal
R$ 16,90

(1578830) Sopa detox (300g) - R$ 16,90

2 dia

826Kcal
Café da manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
319kcal
R$ 16,90

(1578823) Creme de baroa com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90

Lanche tarde
103kcal
R$ 8,90

(1888377) Suco rosa detox antioxidante (230ml) - R$ 8,90

Jantar
297kcal
R$ 16,90

(1578830) Sopa detox (300g) - R$ 16,90

3 dia

762Kcal
Café da manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
255kcal
R$ 16,90

(1578821) Creme de couve-flor com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90

Lanche tarde
103kcal
R$ 8,90

(1888377) Suco rosa detox antioxidante (230ml) - R$ 8,90

Jantar
297kcal
R$ 16,90

(1578830) Sopa detox (300g) - R$ 16,90

4 dia

1109Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 10,01

(1774716) Shot Emagrecedor (Fibras) (1un) - R$ 10,01

Lanche manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
312kcal
R$ 19,90

(1579738) Escondidinho de carne com purê de couve-flor LOWCARB (300g) - R$ 19,90

Lanche tarde
271kcal
R$ 28,90

(1579501) Quiche Funcional de Frango (2 unidades) (2un) - R$ 28,90

Jantar
419kcal
R$ 16,90

(1578820) Caldo de aipim com patinho moído FIT (300g) - R$ 16,90

Ceia
0kcal
R$ 2,00

(1774712) Chá Camomila (1un) - R$ 2,00

5 dia

864Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 10,01

(1774716) Shot Emagrecedor (Fibras) (1un) - R$ 10,01

Lanche manhã
103kcal
R$ 8,90

(1888377) Suco rosa detox antioxidante (230ml) - R$ 8,90

Almoço
325kcal
R$ 19,90

(1579739) Cubinhos de frango com legumes ao molho oriental LOWCARB (300g) - R$ 19,90

Lanche tarde
119kcal
R$ 8,90

(2203771) Muffin de chocolate zero açúcar (40g) - R$ 8,90

Jantar
317kcal
R$ 16,90

(1578827) Sopa de batata doce, frango e alho poró FIT (300g) - R$ 16,90

Ceia
0kcal
R$ 2,00

(1774712) Chá Camomila (1un) - R$ 2,00

6 dia

827Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 10,01

(1774716) Shot Emagrecedor (Fibras) (1un) - R$ 10,01

Lanche manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
295kcal
R$ 19,90

(1579746) Nhoque de abóbora integral à bolonhesa LOWCARB (330g) - R$ 19,90

Lanche tarde
166kcal
R$ 12,00

(1773330) Barra Whey Grego Bar (1un) - R$ 12,00

Jantar
259kcal
R$ 16,90

(1578824) Creme de abóbora com patinho moído LOWCARB (300g) - R$ 16,90

Ceia
0kcal
R$ 2,00

(1774712) Chá Camomila (1un) - R$ 2,00

7 dia

1143Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 10,01

(1774716) Shot Emagrecedor (Fibras) (1un) - R$ 10,01

Lanche manhã
103kcal
R$ 8,90

(1888377) Suco rosa detox antioxidante (230ml) - R$ 8,90

Almoço
514kcal
R$ 19,90

(1579809) Frango gratinado ao creme de queijo LOWCARB (300g) - R$ 19,90

Lanche tarde
271kcal
R$ 0,01

(1846537) Quiche Funcional de Frango (2 unidades) (1un) - R$ 0,01

Jantar
255kcal
R$ 16,90

(1578821) Creme de couve-flor com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90

Ceia
0kcal
R$ 2,00

(1774712) Chá Camomila (1un) - R$ 2,00

8 dia

945Kcal
Café da manhã
0kcal
R$ 10,01

(1774716) Shot Emagrecedor (Fibras) (1un) - R$ 10,01

Lanche manhã
107kcal
R$ 8,90

(1931950) Suco verde detox termogênico (230ml) - R$ 8,90

Almoço
400kcal
R$ 19,90

(2513708) Iscas de frango e abobrinha cremosa com cenoura LOWCARB (280g) - R$ 19,90

Lanche tarde
119kcal
R$ 8,90

(2203771) Muffin de chocolate zero açúcar (40g) - R$ 8,90

Jantar
319kcal
R$ 16,90

(1578823) Creme de baroa com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90

Ceia
0kcal
R$ 2,00

(1774712) Chá Camomila (1un) - R$ 2,00

9 dia

765Kcal
Almoço
448kcal
R$ 19,90

(1579763) Almôndegas ao molho com fusilli integral FIT (300g) - R$ 19,90

Jantar
317kcal
R$ 16,90

(1578827) Sopa de batata doce, frango e alho poró FIT (300g) - R$ 16,90

10 dia

1039Kcal
Almoço
484kcal
R$ 19,90

(1579800) Strogonoff de frango com arroz integral e espinafre FIT (310g) - R$ 19,90

Jantar
555kcal
R$ 16,90

(1578750) Caldinho de feijão carioca com cenoura e bacon FIT (300g) - R$ 16,90

11 dia

646Kcal
Almoço
327kcal
R$ 19,90

(1579470) Nhoque de aipim à bolonhesa FIT (300g) - R$ 19,90

Jantar
319kcal
R$ 16,90

(1578823) Creme de baroa com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90

12 dia

1008Kcal
Almoço
589kcal
R$ 19,90

(1881280) Panqueca de frango com arroz integral, abobrinha e gergelim FIT (330g) - R$ 19,90

Jantar
419kcal
R$ 16,90

(1578820) Caldo de aipim com patinho moído FIT (300g) - R$ 16,90

13 dia

669Kcal
Almoço
414kcal
R$ 19,90

(1579733) Almôndegas à parmegiana com arroz integral e cenoura FIT (300g) - R$ 19,90

Jantar
255kcal
R$ 16,90

(1578821) Creme de couve-flor com frango LOWCARB (300g) - R$ 16,90